角度--眼睛與屏幕呈俯角15度為佳
　　有專家研究指出，每人每個(gè)月在電腦前工作超過25個(gè)小時(shí)，便可能出現(xiàn)“電腦視力并發(fā)癥” 的癥狀：眼睛疲勞及發(fā)紅、假性色盲、散光及近視、注意力不集中等。這些都是長期使用電腦可能引發(fā)的眼睛問題。因此專家建議，眼睛與電腦屏幕的距離依個(gè)人情況有所不同，但一般以50—100公分為最佳范圍。屏幕應(yīng)旋轉(zhuǎn)在眼睛的俯角15度為好；光源則應(yīng)置于上方。以避免反射光直接進(jìn)入眼球。此外，電腦與環(huán)境中的光線對(duì)比不宜太大，這樣眼睛才不易疲勞。
　　高度--桌面最高不宜超過70厘米
　　據(jù)專家介紹，無論是寫字臺(tái)、課桌的高度，還是電腦桌上鍵盤與鼠標(biāo)的高度，都應(yīng)與人在坐姿時(shí)的肘部等高或稍低。而顯示器的上方也不應(yīng)高于坐姿的眼睛水平視線，否則將造成視力下降。在日本，1971年以前的辦公桌標(biāo)準(zhǔn)高度采用74厘米。由于屢發(fā)種種職業(yè)病，日本于1971 年全面修訂了辦公用具的標(biāo)準(zhǔn)，分別規(guī)定了70厘米與67厘米為男用與女用辦公桌的標(biāo)準(zhǔn)高度，從而大大減少了疲勞的產(chǎn)生。在英國，目前推薦桌面高度也僅為71厘米。而在我國，電腦桌、寫字臺(tái)、課桌的高度一般均較高。
　　有關(guān)專家建議生產(chǎn)商降低電腦桌的高度，最好能在電腦桌上設(shè)計(jì)一個(gè)折疊式的支肘板。消費(fèi)者在購買時(shí)也可以要求定做尺寸稍低的電腦桌。